כאבי שרירים
כאבי שרירים הם השכיחים ביותר ורובם חולפים ללא טיפול. כ- 2% מהאוכלוסייה מאובחנים כלוקים בתסמונת פיברומיאלגיה שמתאפיינת בכאבי שרירים ותשישות. האזורים הכואבים הם בעיקר צוואר, כתפיים וגב תחתון, אבל התלונה היא על כאב כללי ובלתי פוסק, מעין "שפעת" תמידית, חוסר אנרגיה והפרעות שינה. הטיפול הרפואי בכאבים מסוג זה הוא בדרך כלל תרופתי בשילוב עם אימון אירובי לחיזוק השרירים וטכניקות הרפיה.
אפשרות אחרת היא כאב במקומות מסוימים ברקמת השריר, TRIGGER POINTS. הכאב נגרם כנראה מקרע מזערי בשריר שאינו נרפא או גירוי ממושך של המקום. הטיפול יכול להיות תרופתי או באמצעות הזרקות לשריר.
25 שאלות בנושא כאבי שרירים
שאל שאלה בנושא כאבי שרירים
האתר סגור כרגע לשאלות חדשות אתם מוזמנים לחזור בעוד מספר שבועות או ליצור קשר עם המרפאה
אני מאוד רוצה לעזור לאחותי שסובלת שנים מכאבי שרירים בידיים וברגליים(לכל האורך) היא בת 21
בעבר היתה לה כרית חימום מעולה שבנויה מ3 כריות קטנות ומיועדת לחימום במיקרו
יש לך המלצה על כרית חימום מקצועית ואיכותית להקל ולהעביר כאבים אלו?
תודה
שלום
יש לי בלט דיסק L5S1 אין לי כבר כאב בגב אני 5 חודשים אחרי התקף טופלתי בארקוקסיה ואטופן וכן אצל אוסטאופט מהתחלה היו לי כאבים בישבן נקודות שכואבות מאוד במגע והן נעלמות בעיסוי אך חוזרות כל הזמן וכן היה תפוס השריר העמוק וכאבה לי גם הרגל מה ניתן לעשות לשחרר את התפיסות בשריר הישבן אני עושה מתיחות 5 פעמים ביום לפחות
תודה
כאבי מאחרו ברגל שמאל בלבד לאחר התעמלות מתיחות מזה שלושה שבועות
מלבד כדורים האם פיזוטרפיה תעזור
בתודה
אריאלה
יש לי מידי כמה חדשים (בין 5 ל-6 חדשים) התכוצויות שרירים בירכיים לפעמים מקדימה ולפעמים מאחור לברך.
ממה זה נובע ומה ניתן לעשות לפעול.
יש לי כבר שנתיים כאביי שררים שהתחילו בידיים והתפזרו לכל הגוף, ובבוקר קשה לי לעמוד על הרגליים , עשתי בדיקות דם שלא העלו דבר, והכאב הולך ומתחזק כל יום יותר ויותר מה יש לי לעזזל אני לא מבינה.
אני סובלת כשנה מכאבים בשרירים ובעצמות לאורך הגוף ומרגישה כמו צביטות בעצמות. בעיקר בלילה. כושר גופני טוב. אין ממצאים של מחלה כל שהיא.
ההרגשה מלווה כאילו נעצר לי הדם ואז מעין צביטה.
אני סובל מכאבים חזקים מאוד בכתף ימני ובזרוע
עשיתי צלומי רנטגן ולא נמצה דבר אני מקבל כדורים לשכוך כאבים זה מרגיע לזמן מה ושוב חוזרים הכאבים
באחד הפעמים אף ניגשתי לבית חולים מעוצמת הכאב קיבלתי זריקת נורופן בירך אך אני עדיין סובל מכאב
ובכל לילה אני מתעורר מכאב וחייב לקחת כדור
לרוב אני משתמש באדקס או בנורופן אנה תנו כיוון
למי עליי לפנות גילי 55 תודה
שלום רב
אובחנתי לפני כ-10 שנים כחולת בפיבומיאלגיה.
עם כל התסמינים, כול תשישות
חייבת לציין שמידי פעם ישנה הקלה בכאבים
בשנה האחרונה החול כאבי מציקים, לעתים בלתי נסבלים, באזור הראש, הלסת כולה, ארובות העיניים והמצח.
רופאת המשפחה מניחה שזה קשור לפיברומיאליה.
אבל זה בלתי נסבל, וקשה לחיות ככה.
להרגעה אני נוטלת קסנגיס וליריקה, זה עוזר זמנית.
מה אני יכולה לעשותע וד ? קשה לחיות בצורה הזו.
אני בת 62
מודה מראש על התושבה וההתיחסות
שלום
אני בת 23. כבר חודשיים שאני סובלת מכאבים בשרירים ובפרקים בכל הגוף. עברתי את כל הבדיקות שרופא המשפחה והרומתולוג נתנו לי, נכון לעכשיו אין כל מחלה ברורה כיוון שהבדיקות נמצאו תקינות, החשד המרכזי הוא כנראה פיברומיאלגיה. הרופאים אומרים שאין תרופה שמרפא את המחלה אלא משככת כאבים בלבד. ובנוסף טוב לעשות אירובי ופיזוטרפיה. השאלה שלי היא האם המחלה הזו יכולה לעבור אם מטפלים בה כראוי ולא מתייאשים? כי לפי מה ששמעתי וקראתי לרוב היא נשארת כל החיים וצריך ללמוד איך לנהל איתה אורח חיים. זה ממש מתסכל אותי שיש אופציה שהיא לא תעבור וזה מוריד לי המוטיבציה להלחם בה. מה אפשר לעשות?
תודה מראש רוית
שלום רב,
אני בגיל 50, מרגיש לאחרונה (כמה חודשים) כאבים בשרירים כמו לאחר פעילות ספורטיבית + צורך בשינה של כ 10 שעות ועדיין מרגיש עייף !
אין לי חשק או כוח לבצע כל פעילות.
בבדיקות דם והשוואה לאורך כמה שנים ,נמצא שיש לי שומנים בדם ברמה גבוהה.
הפסקתי לפני 3 חודשים לעשן ( 2.5 חפיסות ביום)
שלום רב!
אני בת 36 אחרי שתי לידות סובלת בערך כשנה מכאבים עזים והתכווצויות בירך שמאל עד פעמים של גרירת הרגל,הייתי בסיטי ומיפוי עצמות ואצל כמה רופאים מומחים ואין שום דבר הכל תקין וגם קיבלתי זריקות וולטרן ודיקור סיני
זה עזר לשבועיים שלושה ושוב הכאבים חזרו לאחרונה
יותר חזקים וגם בעצם הזנב אני פשוט חסרת אונים ומתוסכלת רוצה שזה יעבור מה עושים:-(
כאב בכתף ימנית .
נפלתי לאחור על כתף ימין ,צולמתי והכל בסדר.
מה ניתן לעשות
תודה דני
אני סובלת מכאבי שרירים אחרי כפיפות בטן.מזה יומיים כאבים באזור הסרעפת .איך אפשר להקל על הכאב?
בת 72. צועדת כמעט כל יום שעה. סובלת מכאבי שרירים בשוקיים ובישבן וגם קשה לי לסובב את הצואר,כמעט שנתיים. האם אני מזיקה לשרירים בצעידה? האם לדלל את הפעמים? או להיפך לא להפסיק.? אני בריאה ורק נוטלת סטטין 10 אחוז.
לפני כחודש עשיתי בדיקת MRI ראש עם הזרקת גדוליניום -לאחר כמספר ימים החלו כאבי שרירים ומפרקים -כאבים חזקים בירך השמאלית -תפקודי כליה לפני הבדיקה ולפני שבוע היות תקינים -אני בטוח שזה מהזרקת הגדוליניום -מה יושים הכאבים לא עוברים -לתשובתך אודה
שלום, אני בת 37 וסובלת מכאבי גב בערך 15 שנה, ללא ממצא חריג ולמדתי לחיות עם זה.
בשלוש שנים האחרונות יש לי שקיעת דם קצת גבוהה,
וכאבים בכפות הרגליים נורא חזקים, בעיקר בלילה ובבוקר קשה לי לדרוך, בנוסף לזה יש לי כאבים בכל הגוף נורא חזקים, במיוחד לפני קבלת הוסת, הכאב הוא נורא, בחודש האחרון יש לי גם כאבים בצוואר שזה ממש הורג אותי, אני בטיפול אצל ראמטולוגית ששלחה אותי למרפאת כאב, קיבלתי פעם אחת טיפול של ליקודאין דרך הוריד שלא עשה לי כלום, עשיתי מיפו עצמות והוא תקין, אני ממש מיואשת וסובלת מכאבים כל הזמן, עד כדי כך שקשה לי לנשום, אני עושה פעילות גופנית פעמיים בשבוע.
איך אני עוזרת לעצמי ???
הראמטולוגית אומרת שכנראה שזה פיברומליגיה, אבל אני לא מבינה אין שום פתרון לזה ???
כשאני הולכת ברגל יש לי כאב בשריר התאומים כמו סכין נעוצה וגם ברך של אותה רגל שמאל כואבת הייתי אצל אורטופד נתן לי לעשות דופלר ברגל והכל תקין – הכאב הזה הוא כחודשיים.
השאלה האם ניתן להמשיך להתעמל וללכת ברגל היות ואני שנים מתעמלת – כמו כן אני בת 57 בריאה לחלוטין ללא תרופות ולפני חודש עשיתי בדיקות כלליות והכל יצא תקין
אודה לתשובתך
שלום! אני בת39 לפניי כשנתיים התחילו לי כאביים ונוקשות בוקר בכפות הידיים וברגליים, לאחר שעשיתי בדיקות דם שללו ממני שזאת יכולה להיות דלקת פרקים. אבל הכאבים הלכו והחמירו , והראומתולוג המליץ לי לשתות ליריקה שלא עזרה, הכאב התפתח לישבן ולירכיים , קשה לי לשבת והכאב התפשט לי לכל שריריי הגוף אני מרגישה שיש לי גם נפיחות באצבעות הידיים, אני פשוט אובדת עצות האם זאת אכן פיברומאלגיה ? במיוחד כואב לי לקראת מחזור.אודה מראש לתשובתכם.
שלום
אני בחורה בת 41
מזה כ 11 שנה סובלת מכאבי צוואר כרוניים קשים. הצוואר תפוס כל הזמן וטווח התנועה שלו יחסית לא גדול בגלל התפיסות.
גם שרירי הטרפז עד הכתפיים תפוסים.
בנוסף סובלת מכאבי ראש די חזקים 2-4 פעמים בשבוע בתגובה לכאבי הצוואר.
צילומים ו CT צוואר תקינים ללא ממצא נוירולוגי או אורטופדי.
אני לא מצליחה לשחרר את התפיסות והכאב הכרוני.
לוקחת כל יום 2 נורופן/אופטלגין לאורך שנים.
1.רציתי לשאול לגבי לייזר רך בשיטת LLLT האם מכשור ביתי כזה יכול לסייע לי לשחרר את הצוואר ולהקל את הכאב?
2.האם יש גם טיפול תרופתי מתאים מיוחד?
תודה
שלום רב לפני שנה התחילו כאבים בירך שמאל לאחר מכן כאבים חזקים לפני השינה נבדקתי וקיבלתי כדורים לשיכוך ואנטי דלקתי כיום בשעות היום ללא כאבים מרגע שאני עולה לישון הכאביםחזקים מאוד בשתי הרגליים החל מלמעלה ועד קרוב לכפות הרגליים לציין שבבוקר קשה לי לעמוד על כף רגל שמאל עד שהרגל מתייצבת הכאבים נרגעים מעצמם עד הלילה הבא לתשובה ממתינה ובתודה לציין כאבים חזקים ובלתי נסבלים לפני השינה (צילום גב ואגן ביצעתי הכל תקין)
שלום…..כבר שנה שלמה שאני סובלת מכאבים חזקים בכל הגוף,,אין שום הסבר לכאבים האלה מרוב שכל הגוף כואב לי אני לא יודעת מה כואב כבר,,,עברתי מיפוי עצמות והכל בסדר ,את כף היד הימנית שלי אני לא יכולה לסגור בכלל הכאבים כל כך חזקים שבלילה אני מתעוררת משינה בגלל הכאבים,,,מרגישה שהיד הימנית שלי עומדת ליפול מרוב כאבים הייתי אצל כמה רופאים ואף אחד מהם לא מצא את הסיבה לכאבים אודה לך אים יש לך מושג מה זה ואך אוכל לטפל בכאבים האלה
אני בת34 לפני כתשעה חודשים החלו כאבי חזקים באגן ללא הפגות, בינואר התגלהתה מורסה צמוד לשחלה הימנית,אושפזתי וטופלתי באנטביוטיקה , במרץ התגלה כי המקור לכך,תוספתן שהתפוצץ , כארבעה חודשים אחרי ניתוח עם כאבים בלתי פוסקים באגן, הקרנה פנימית לפי הטבעת, נבדקתי אצל פרוקטולוג, גניקולוג,כירורג ואף בוצע קולונוסקופיה, MRI, אולטרסאונד גנקולוגי , בדיקות אולטרסאונד רקטלי.
תוצאות: הופק אניזמוס, חשד לאנדומטריוזיס, ספאזם.
לי יש תחושה ואף נבדקתי כאילו שהשריר פשוט מכווץ ומקרין על כל האזור מפני שכאשר אני מעסה קלות יש הקלה מיידית. האם יתכן ששריר מכווץ במקום זה יגרום לכאב ארוך ומייגע ללא הקלה בלקיחת כדורים נגד כאבים?
יתכן שאלה שאריות מהדלקת שהיתה באגן?
מה לעשות איזה משככי כאבים יעילים? אני אמא לשני ילדים קטנים שזקוקים לי, רוצה להיות זמינה בשבילם ולא לחיות את הכאב. אציין כי אני מנסה לתפקד כרגיל ללא מנוחה.
אני בת 57, סובלת מכאבים עזים ברגלים. הכאבים הם לאורך כל הרגליים . בלחיצה במקומות מסויימים אני חשה כאב גדול, ונדמה לי שהלחיצה מרגיעה רגעית את הכאב, כפות הרגליים גם הן כואבות. לעיתים יוצאים לי כתמים כחולים ברגלים מבלי שקיבלתי מכה. האם יש אפשרות שאלו כאבי שרירים? כשקר מאוד או כשאני חולה בשפעת (כמו עכשיו) כאבי הרגלים הם בלתי נסבלים.
אני בן 21 וכבר 3 שבועות שאני אוכל כמות ממש נמוכה של מזון בגלל משהו נפשי שעברתי ובשלושה ימים האחרונים אני סובל מכאבי שרירים ברגליים וגב תחתון..יש קשר בין הדברים? ומה הפתרון?
מזה מספר חודשים יש לי כאבי שרירים בחלק האחורי של השוקיים.הכאב אינו קבוע ומופיע רק אחרי הליכה של מספר דקות.לאחרונה הייתי במלון באילת,שחיתי שם הרבה ולא הרגשתי שום כאב.התחושה היא של שריר תפוס(רגל עץ),וזה יכול לחלוף אחרי מס' דקות.
בשבועיים האחרונים יש תחושה של החמרה לא בעניין כאב,אלא של שרירים תפוסים.
אציין שהייתי מטופל בסימווקור להורדת כולסטרול,והפסקתי לקחת בגלל תופעת הלוואי של כאבי שרירים,אבל זה לא שינה את המצב.